Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1789 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 47,72g | Karb: 248,24g.
Makan Pagi: PowerBar Natural Energy Cereal Bar Cacao Crunch. Makan Siang: REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Mischkornbrot, Weingummis, Wassermelone, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Rote Tomaten (Konserviert), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Makan Malam: Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Camilan/Lainnya: Oreo Keks, MinusL Schmand, Wareniki. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|