Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
2576 kkal
|
Lemak: 136,18g | Prot: 69,67g | Karb: 224,62g.
Makan Pagi: Winiary Majonez Dekoracyjny, Lidl Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Adler Edelcreme Kräuter. Makan Siang: Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|