Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
2062 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 85,43g | Karb: 231,19g.
Makan Pagi: Banane, Haferflocken, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Heidelbeeren, Erdnussbutter, Chia-Samen, Leinsamen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Maggi Zucchini-Reis-Pfanne. Makan Malam: Edeka Tatar, Zwiebeln, Purland Frisches Mett, Rama Rama, Dinkelbrötchen. Camilan/Lainnya: Gelatelli Mandel. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan carmenjunker1
|