Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1858 kkal
|
Lemak: 104,49g | Prot: 92,94g | Karb: 138,41g.
Makan Pagi: Чернослив, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Ветчина Утренняя. Makan Siang: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|