Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1430 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 98,60g | Karb: 182,53g.
Makan Pagi: Real Quality Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, More Nutrition Chunky Flavour, Kölln Haferflocken, Senseo Guten Morgen Kaffee, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. Makan Siang: Ei, Braune Champignons (Italienische Crimini), Aubergine, Zucchini, Avocados, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten , Hokkaido Kürbis, Bonduelle Gold Mais. Makan Malam: Braune Champignons (Italienische Crimini), Aubergine, Süßkartoffel, Ei, Avocados, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten . Camilan/Lainnya: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Äpfel, Real Quality Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, REWE Birne Abate Fetel, Tomaten, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|