|
grassa 30/ acqua51.1/magra34.6
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1489 kkal
|
Lemak: 121,19g | Prot: 50,13g | Karb: 57,06g.
Makan Pagi: Bulletproof coffe. Makan Siang: Pesto, Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Coop Scamorza Affumicata, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Cocco, Zucchine. Makan Malam: Anguria. Camilan/Lainnya: Conad Pasticcini al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|