Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1264 kkal
|
Lemak: 102,80g | Prot: 54,29g | Karb: 29,05g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Valio Сливки Кулинарные 20%, Омлет с Молоком, Физалис, Мираторг Грудинка для Запекания. Makan Siang: Свиной Бульон, Мираторг Грудинка для Запекания. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, SPAR Ватрушка с Творогом, Свиной Бульон, Морковь, Баранина, Фисташки, Форель Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadinka_M
|