Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1068 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 57,44g | Karb: 98,40g.
Makan Pagi: Сахар, Альпийская Коровка Сметана 15% , Вятушка Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Био Баланс Биойогурт Клубника, Льняное Масло. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Viola Сыр Плавленный Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda2506
|