Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
2081 kkal
|
Lemak: 105,67g | Prot: 108,25g | Karb: 168,05g.
Makan Pagi: Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творогом, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета из гов.фарша. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|