Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1692 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 55,39g | Karb: 262,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Makan Siang: Монетка Плов с Овощами, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Makan Malam: Простая Еда Омлет с Овощами. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|