Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1310 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 83,81g | Karb: 124,17g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Яйцо (Целое), Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жаркое в кастрюле. Makan Malam: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Пельмени, Жаркое в кастрюле, Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|