|
❤️❤️ maşallah subhanallah
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1132 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 65,05g | Karb: 123,78g.
Makan Pagi: Tarçın, Amigo Çiğ Badem, Eker Efsane Yoğurt, Mürdüm Eriği, Metro Chef Dondurulmuş Yaban Mersini , Muz, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Sirke. Makan Siang: Eker Efsane Yoğurt, Lipton Bitki Çayı, Kırmızı Lezzetli Elma, Hünnap, Salatalık (Kabuklu), Simbat Çiğ Kaju, Dardanel Light Suda. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|