體脂肪: 25.4
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1184 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 32,58g | Karb: 103,06g.
Makan Siang: 樂事 (Lay's) 波樂九州岩燒海苔味洋芋片, Costco 蘿蔓心, 全聯 豬梅花肉, 炒空心菜, 麵. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|