Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1403 kkal
|
Lemak: 83,27g | Prot: 84,61g | Karb: 78,58g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб, Чай, Каша Овсяная. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Тушеные Овощи. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Сыр Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|