Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1022 kkal
|
Lemak: 91,07g | Prot: 40,86g | Karb: 10,35g.
Makan Pagi: Останкино Грудинка Особая, Семушка Тыквенные Семечки, Брест Литовск Сметана 20%, Избенка Сметана 25%, Избенка Творог 9%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Makan Siang: Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|