Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 61,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1600 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 63,71g | Karb: 182,59g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral, Pasta de Amendoim. Makan Siang: Pepino (com Casca), Beterraba Cozida, Massa Leve Mini Pastéis, Batata Doce, Estrogonofe de Carne, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Makan Malam: Nestlé Biscoito Passatempo, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Visconti Torrada Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Sorvetes de Morango. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaqueline Fernandes Santos
|