Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
668 kkal
|
Lemak: 20,91g | Prot: 34,98g | Karb: 85,45g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Рулет "Домашний", Хохланд Творожный Сыр, Mexicana Тортилья "Фитнесс" Цельнозерновая. Makan Siang: Heinz Супер Острый Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Гречка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|