Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
872 kkal
|
Lemak: 22,02g | Prot: 67,63g | Karb: 103,04g.
Makan Pagi: Ehrmann Йогурт Alpenland, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Форель. Makan Siang: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Ремит Холодец Деревенский. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 2%. Camilan/Lainnya: Морковь, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Ашан Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|