Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1556 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 88,86g | Karb: 157,29g.
Makan Pagi: Real Caps Рыбий Жир, Вкусвилл Сыр Швейцарский 50%, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Язык Говяжий Отварной, Братья Караваевы Хлеб Бородинский. Makan Siang: Котлета Куриная, Кабачок Гриль. Makan Malam: Арбуз, Мираторг Котлеты из Телятины, Салат Овощной с Маслом, Ого Отруби Пшеничные, Real Caps Рыбий Жир, Избенка Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Вкусвилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква 6%, Красное Яблоко, Орехи Кешью, Миндаль, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan storyowner
|