Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
649 kkal
|
Lemak: 16,05g | Prot: 36,11g | Karb: 87,71g.
Makan Pagi: Kiwi, Mercadona Pan de Soja, Hacendado Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Champiñones Laminados, Papa Cocida, Filete de Añojo. Camilan/Lainnya: DIA Tarta de Manzana. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
uauuuu!!!! está muy bien!!
13 Sep 19 oleh anggota: Celtibera
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juanmartinburgos
|