Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1684 kkal
|
Lemak: 94,40g | Prot: 63,03g | Karb: 150,59g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Гречишный, Урбеч Арахисовая Паста, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Рибай Стейк. Makan Malam: Milka Шоколад Молочный, Окей Салат из Курицы с Ананасом. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|