Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1042 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 98,10g | Karb: 95,94g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Рыбахит Форель Соленая, Савушкин Молоко 2,5%, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок. Makan Siang: Куриный Бульон, Dziugas Сыр, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Шпинат, Салат Айсберг. Makan Malam: Бабушкина Крынка Творог 1%, Gusto Мед. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicos cocos
|