|
Вес 85) это точно водичка
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1807 kkal
|
Lemak: 69,06g | Prot: 138,76g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Сметана , Аджика, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Яичница. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами , D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Избенка Запеканка Творожная 5%. Makan Malam: Мираторг Котлета из Говядины , Stailon Клубника в Желе, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Camilan/Lainnya: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Персик. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|