|
Вот это жесть. Вчера на весах было 87.0, а сегодня снова 86.1. Дорого мне томатный сочек на ужин позавчера обошелся, отекла, так отекла🤣
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1392 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 61,03g | Karb: 149,60g.
Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Стокманн Салат Аппетитный. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Елисей Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Винегрет Домашний (без Картофеля) , Тефтели с Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Чистая Линия Радуга Пломбир. lagi...
|
berat badan stabil
|