Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
2623 kkal
|
Lemak: 109,61g | Prot: 140,55g | Karb: 220,21g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе. Makan Siang: Тушенка, Яичная Лапша (Приготовленная), Сам-По Мороженое Ёжик из Вафельной Страны, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Makan Malam: Вино Сухое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шаурма. Camilan/Lainnya: Чай, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|