Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1498 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 89,55g | Karb: 133,49g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Омлет с овощами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень куриная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Makan Malam: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках , Курица с перцем. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|