Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
977 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 60,06g | Karb: 61,45g.
Makan Pagi: Петрушка, Помидор Сливка, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, President Сыр Бри, Вареное Яйцо. Makan Siang: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Bonfesto Cremolle Соленые Огурцы, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Bounty Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LRomanova
|