Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1213 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 43,66g | Karb: 104,73g.
Makan Pagi: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Котлета Куриная, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|