Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1569 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 84,86g | Karb: 109,28g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, варенье яблочно-сливовое, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Селедка под Шубой, Магнолия Салат Генеральский, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Camilan/Lainnya: Чай, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|