Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1016 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 44,83g | Karb: 127,44g.
Makan Pagi: Chá (Infusão). Makan Siang: Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Makan Malam: Cenouras, Suco de Maracujá, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Ati Latte Coalhada Desnatada, Tomates, Cebolas, Pepino Japonês, Rabanetes, Ragazzo Alface Americana. Camilan/Lainnya: Antarctica Cerveja Original, Suco Verde, Chá de Hibisco. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jamile Fagundes
|