Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2013
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 77,15g | Karb: 99,20g.
Makan Pagi: Cream Substitute (Liquid), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: American Cheese, Mayonnaise, Whole Grain Bread, Extra Lean Deli Sliced Ham, Extra Lean Deli Sliced Ham, Sliced Ham (Extra Lean), Extra Lean Deli Sliced Ham, Fried Potatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starfish47
|