Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1555 kkal
|
Lemak: 71,18g | Prot: 91,66g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте, Twix Mini, Магнит Пирог Сметанник, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Makan Siang: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе. Makan Malam: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Каждый День Крекер Рыбки, Макдоналдс Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Snickers Snickers Криспер, Макдоналдс Кофе Латте, Магнит Пирог Сметанник. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|