Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1386 kkal
|
Lemak: 64,20g | Prot: 95,68g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Itambé Pro+ Chocolate. Makan Siang: Leven Snack Multicereal Tomate e Ervas Finas, Picanha. Makan Malam: Biosoft Granola Integral Leve Completa, Mel, Frooty Açaí + Banana. Camilan/Lainnya: Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Molho Vinagrete, Ovo, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|