Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
548 kkal
|
Lemak: 21,42g | Prot: 46,85g | Karb: 40,61g.
Makan Pagi: Guadalupe Mogolla Integral, Café. Makan Siang: Zanahoria, Huevo Duro. Makan Malam: Habichuelas, Jamón Serrano. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|