Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 79,02g | Karb: 145,54g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Волшебница Конфеты Трюфель, Сахар, Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Караван Сыр Российский 50%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Окрошка на Кефире. Makan Malam: Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 9%, Абрикосовые Косточки. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|