Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1409 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 82,09g | Karb: 146,85g.
Makan Pagi: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Перловка Отварная. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Vici Лосось Слабосоленый, Рижский Хлеб Боярский Бездрожжевой , Рыбный Суп. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надюшшшечка
|