Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1683 kkal
|
Lemak: 73,78g | Prot: 65,02g | Karb: 194,60g.
Makan Pagi: Calve Соус Сырный, Picnic Picnic, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Makan Siang: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Соус Сырный. Makan Malam: Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Global Village Сок Вишня, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Окей Окунь Морской Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Нектарины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie.31
|