Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1575 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 76,57g | Karb: 175,80g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Банан, Творог 18%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Своя Компания Кальмары с Фунчозой и Устричным Соусом, Angry Birds Смузи. Makan Malam: Джемы и Варенья, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Омлет с Молоком, Бондюэль Молодой Горошек, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Нива Черноземья Торт Наполеон, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|