Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2013
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 70,25g | Karb: 256,90g.
Makan Pagi: Bananas, Oikos Organic Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Makan Siang: Red Velvet Cupcake, Potato Soup, Cherry Tomatoes, Mexican Style Taco Cheese, Catalina Salad Dressing, Shredded Carrots, Romaine Lettuce, Select 2% Reduced Fat Milk. Makan Malam: Pears, Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Stroganoff with Noodles, Select 2% Reduced Fat Milk. Camilan/Lainnya: Red Velvet Cupcake, Peanut Butter Cookie, Diet Green Tea with Citrus, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Celery. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|