Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1544 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 88,99g | Karb: 123,73g.
Makan Pagi: Rainbow Темный Шоколад для Выпечки 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Zero Cookies Jamboo, Гранола Coconutta. Makan Siang: Свой Урожай Малина , Ашан Клубника Свежая, Bonduelle Молодая Кукуруза, Agama Филе Трески. Makan Malam: Hotel Chocolat Salted Caramel Truffles, Hotel Chocolat Strawberry Cheesecake Truffles, Гранола Coconutta, Творог Зерненый 5%, Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Unifoods Шоколад Темный Marussia 54% с Кедровым Орехом , Hotel Chocolat Coconut. Truffles, Merba Granola Bites Coconut & Chocolate, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Now Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|