Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1582 kkal
|
Lemak: 96,80g | Prot: 89,73g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Помидоры, Суп Грибной, Ягодный Пирог, Козий Сыр (Полумягкий). Makan Malam: Белые Грибы (Обжаренные), Орехи Макадамии. Camilan/Lainnya: Пирожок с Капустой, Миндаль, Миндаль, Капучино, Замороженная Клубника. lagi...
|
|
2309 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Memasak - 7 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
|