Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1124 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 38,06g | Karb: 126,33g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Сливочный, Льняное Масло, Био Баланс Биойогурт Клубника. Makan Siang: Увелка Гречка Вареная, Салат с Крабовыми Палочками. Makan Malam: Магнит Апельсин, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Зеленый Горошек, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Худеем За Неделю Мюсли Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda2506
|