ну вот почти вернула свой вес до загулс за 3 дня диеты иинус 1.6 кг. сегодня четвертый день... день злаковый. очень надеюсь за 3 дня спуститься ниже 67. мои весы уже года 1.5 не показывали цифру 66.
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|