Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1066 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 54,74g | Karb: 36,25g.
Makan Pagi: Regular Coffee. Makan Siang: Walnuts, Daisy Sour Cream, Guacamole, Giant Food Fresh Salsa, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cauliflower, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Makan Malam: Guacamole, Daisy Sour Cream, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Mac Farms Macadamia Nuts, Cauliflower Rice, Kroger Asparagus Cut Spears. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|