Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1612 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 54,71g | Karb: 159,42g.
Makan Pagi: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Bonfesto Маскарпоне, варенье яблочно-сливовое, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Makan Siang: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, НЕВА Зефир в Шоколаде, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, 0909 котлета. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Гастроном Майонез Провансаль, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|