Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1847 kkal
|
Lemak: 180,09g | Prot: 52,32g | Karb: 13,01g.
Makan Pagi: Butter Coffee. Makan Siang: Kirkland Signature Macadamia Nuts. Makan Malam: Kirkland Signature Macadamia Nuts, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's New York Strip Steak. Camilan/Lainnya: Coffee Boston. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nanofgoat
|