|
體重 58.9
BMI 21.6
體脂肪 24.8
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1271
體內年齡 38
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1084 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 45,28g | Karb: 138,59g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒸地瓜, 光泉 鮮乳. Makan Siang: 光泉 牛奶, 豆干, 玉米, 木耳, 炒綠豆芽, 素炒芹菜, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 蛋黃酥. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|