Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2013
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 48,00g | Karb: 135,50g.
Makan Pagi: Chocolate Syrup with Calcium, 1% Lowfat Milk, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Creamy Peanut Butter. Makan Siang: Tomato Ketchup, Redi-Serve Chicken Nibblers Breaded & Cooked, NAKED GREEN MACHINE JUICE. Makan Malam: Strawberry Parfait Breakfast Smoothie (Bolthouse Farms). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|