|
Почему то набрала(
Хотя даже 75 % от РСК не добираю.
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 80,92g | Prot: 131,90g | Karb: 79,31g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Грецкие Орехи, Финик. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Увелка Пшено Варёное, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Маффины из Печёнки. Makan Malam: Оливковое Масло, Салат Овощной, Дорадо. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаковаТ
|