|
Перекусывала сегодня Чудо шоколадом, яблоком и орешками..
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
634 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 41,51g | Karb: 64,97g.
Makan Pagi: Финик, Кешью, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Овсяная Каша на Воде, Global Village Банан. Makan Siang: Молодая Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный 4,5%. Camilan/Lainnya: Миндаль, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|